Behandling av alkoholism i Malmö

Redo för en verklig förändring?

Hos Human Guard får du personlig och evidensbaserad behandling av alkoholism i Malmö. Vi finns i World Trade Center på Skeppsgatan 19 i Västra Hamnen – en lugn och sober miljö som minskar skam och stigma och gör det lättare att komma igång. Vår alkoholbehandling är individanpassad och kombinerar beprövade metoder. Dagligen serveras näringsriktig mat på Eatery som en del av din återhämtning.
Läs gärna mer om vårt behandlingshem i Malmö på sidan Behandlingshem Malmö.

Varför välja Human Guard?

  • 4 av 5 som genomför hela programmet lever vidare fria från beroende efter tolv månader.4 av 5 som genomför hela programmet lever vidare fria från beroende efter tolv månader.
  • Personlig behandling – du är aldrig bara en klient.
  • Evidensbaserade metoder som KBT, traumabehandling, mindfulness och Minnesotamodellen.
  • Tolv månaders eftervård på plats i Malmö eller online.
  • Flexibla upplägg: internat 10–30 dagar, dag och kväll – enskilt eller i grupp, återfallsbehandling i 10-dagarsblock.
  • Erfaret team lett av Mikael Lund och Anna Hult Lund med över 50 års samlad erfarenhet.
  • Västra Hamnen i Malmö med närhet till hav, promenadstråk och träningsmöjligheter.

Hur vi behandlar alkoholism i Malmö?

Vi arbetar med en helhetssyn i fem områden: fysiskt, emotionellt, tankemässigt, socialt och etiskt/moraliskt/andligt. Du får en tydlig plan, vardagsnära verktyg och stöd varje dag – med fokus på långsiktig förändring.

Våra program för behandling av alkoholism kan genomföras som internat eller som dag och kväll i Malmö, både enskilt och i grupp. Målet med vår behandling mot alkoholism är att skapa hållbara förändringar i vardagen.

Alkoholbehandling i Malmö med individuella samtal och KBT på Human Guard

En holistisk behandlingsmetod som ser hela dig

På Human Guard vet vi att verklig förändring kräver mer än att bara sluta med alkohol, droger eller spel. Därför arbetar vi med hela människan genom fem centrala områden. Denna helhetssyn hjälper dig att hitta bakgrunden och orsaker till beroendet och att hitta dina egna tillfrisknanderesurser inom varje område.

Fysiskt

Hjärnan och kroppen behöver tid för att återhämta sig. Genom att förbättra din fysiska hälsa kan du också bättre hantera stress och uppnå högre livskvalitet.

Emotionellt

Känslor är tätt sammankopplade med användning av alkohol och droger. Vi hjälper dig att identifiera och hantera svåra känslor och upplevelser, för att bygga upp en stabil emotionell grund.

Tankemässigt

Mentalt är man tankemässigt upptagen av sitt användande på många sätt. Det är viktigt i tillfrisknandet att bli medveten om sina tankar. Genom att arbeta med dina tankemönster och negativa föreställningar får du verktyg att bryta destruktiva tankespiraler.

Socialt

Vi tittar på ditt sociala nätverk och dina relationer. Ett sunt stöd från omgivningen är ofta avgörande för att lyckas, och vi hjälper dig att stärka eller bygga upp hälsosamma relationer. Vi arbetar aktivt med att bygga upp nya tillfrisknande relationer genom bland annat självhjälpsmöten.

Etiskt/moraliskt och andligt

Att hitta dina inre värderingar och en meningsfull riktning i livet kan ge dig ny motivation och hopp. Genom att utforska etiska, moraliska och andliga aspekter får du en stabil grund att stå på, där dina egna värderingar blir vägledande för dina val.

Hand med fem fingrar som representerar Human Guards holistiska metoder på våra behandlingshem i Malmö

Detta ingår i vår behandling

  • Individuella samtal och gruppterapi
  • KBT-verktyg och återfallsprevention
  • Mindfulness för närvaro och stresshantering
  • Träning för att stärka kroppen medan hjärnan läker
  • Workbook, workshops och föreläsningar
  • Kontakt med 12-steg och lokala stödgrupper
  • Möjlighet till läkarkontakt för hälsoundersökning och sjukskrivning vid behov

Program i Malmö

 Internat 10–30 dagar i Västra Hamnen
Högintensiv dag och kväll sju dagar i veckan. Du bor i spatiösa lägenheter med eget kök och kan välja standard, loft eller suite. Stor personlig frihet under ansvar.

Dag och kväll
Passar om du vill kombinera behandling vid alkoholproblem med jobb eller studier i Malmö. 

Återfallsbehandling 10 dagar
Kort och fokuserad insats för att bryta återfall. Kan förlängas i 10-dagarsintervall vid behov.

Eftervård i tolv månader

Det första året är ofta känsligast. Därför lämnar vi dig inte. Du får regelbunden uppföljning, gruppträffar, anhörigstöd och en tydlig plan för att behålla din nykterhet – i Malmö eller online.

Boende och miljö i Västra Hamnen

 Vi sitter i World Trade Center på Skeppsgatan 19. Miljön är lugn, sober och elegant – utformad för fokus och återhämtning. Daglig, näringsriktig mat serveras på Eatery. Allt för att stärka din tillfrisknandeprocess.

För anhöriga och arbetsgivare

Anhörigstöd med samtal. Företagslösningar i Malmö med skräddarsydda insatser för medarbetare som behöver behandling av alkoholism – stöd före, under och efter behandling.

Så kommer du igång

  1. Kontakta oss via formuläret eller e-post.
  2. Konfidentiell bedömning där vi lyssnar och gör en plan tillsammans
  3. Start enligt överenskommet upplägg – internat, dag eller kväll.
  4. Eftervård i tolv månader när vardagen börjar.

Ring nu

Beroendeterapeut och Föreståndare:
Anna Hult Lund 073-7717661

Beroendeterapeut:
Mikael Lund 070-7767692

Vanliga tecken på alkoholism!

Observera att detta är vägledning, inte diagnos.

  • Kontrollförlust: svårt att sluta när du börjat, misslyckade försök att skära ned, löften som spricker.
  • Tolerans och abstinens: behöva mer för samma effekt; oro, svettningar, skakningar, sömnsvårigheter eller irritabilitet när du drar ned eller slutar
  • Dold konsumtion: smygdrickande, gömda flaskor, bortförklaringar och mycket tankar på nästa tillfälle att dricka.
  • Vardagspåverkan: sämre fokus och minne, sena återkomster, frånvaro eller lägre prestation på jobb eller studier.
  • Relationer: konflikter, brutna löften, att alkohol går före relationer eller intressen.
  • Riskbeteenden: bilkörning eller maskiner under påverkan, blandning med läkemedel eller droger, dricka för att hantera ångest, stress eller sömn.
  • Hälsa och ekonomi: återkommande baksmällor, magproblem, nedstämdhet eller ångest, viktförändringar samt ökade utgifter kopplade till alkohol.
För anhöriga och arbetsgivare